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Tuesday, June 17, 2008

Höhepunkt im Bergische Land...

Am Sonntag war wieder ein langer Lauf drann. In 1:48h bin ich 17,8km von Dahlerau nach Hause gelaufen. Es war der längste Vorbereitungslauf vor dem Halb-Marathon. Interessant finde ich, dass die absolute Gesamtzeit konstant bleibt, jede Woche laufe ich für eine Stunde siebenundvierzig durch die Gegend. Allerdings verlängert sich meine Laufleistung pro Woche um 2km. Heute werde ich entspannte 8,5km laufen. Am Wochende sind es auch ruhige 12km. Das größte ist also geschafft und ich habe richtig Lust endlich diese 21km zu laufen.

Posted by Marcel at 18:20:00. Filed under: General

Comments

Also irgendwie find ich das unheimlich. Du läufst strecken, die von der km Anzahl vielleicht noch für Läufer normal sind, aber kenn die Gegenden ja. Und da fahr ich grundsätzlich und nur mit dem Auto oder dem VRR hin. Da käm ich doch nie auf die Idee, dass man diese Strecken überhaupt zu Fuß schaffen kann.
Ich glaub, wenn man so lange Strecken läuft, dann bekommt man ein viel besseres Gefühl für Entfernungen.

Posted by meiky at Monday, June 23, 2008 14:11:40

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